ウオーキング正しいフォームは始めの百歩（川柳センクル）

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ウオーキング　正しいフォームは　始めの百歩

投稿日:2012年10月28日　いいね:60P　コメント:6件

ウオーキングの資料を見ると正しいフォームが紹介されている。でも実際始めてみると、それが続くのは最初の百歩ほどで、あとは自己流に戻ってしまう。

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